今日も私は、目覚ましアプリに起こされて朝4時に起床する。外はまだ暗い。

コーヒーを飲んで、フラフラする頭をシャキッとさせたら、マンゴーとバナナのスムージーを作る。それをきよみさんと二人で飲んだら、車にキックボードを積んで美保湾の自転車専用道路に行く。

薄暗い自転車道をきよみさんのキックボードの車幅灯が美しく走りだし、その後を私が続く。日の出は5時なので、日の出を拝みながらキックボードを走らせる。

「わー日の出が綺麗！」ときよみさんが私に話しかける。バイクと違い音がしないキックボードは、走行中に普通に会話が出来るのだ。鳥たちの朝のサエズリも耳に心地よい。

この時間はまだ気温は低いので、朝日を受けてのドライビングは実に爽快だ。

ものには道理と言うものがある。

先ず動く・・

するとブドウ糖の血中濃度が下がり腹が減る。

腹が減れば物が美味しく食べられる。

しっかり食べれば体力がつき動き易くなる。

そして動けば又腹は減るのだ。それを好循環と言う。

この好循環がうまく行き、きよみさんはこの頃すこぶる体調が良い。食欲がすすみ体重も少し増えたほどだ。医師からも「顔色が良くなりましたね。薬も効いているようですし体調管理も良い様ですね。良いですよ、この調子で行きましょう。」と励まされている。

手術は出来ないとは言え、この調子で行けば余命はかなり延びる。おそらくその筈だ。

そう信じたい・・

「次は武道館のある公園も走ってみようよ。あそこで朝ご飯を食べようよ。」きよみさんも遊ぶ気満々だ。この頃きよみさんの笑顔が増えて、何も無かった何時（いつ）もの日常に戻ったような錯覚におそわれる。

ふと思う・・

そうだ・・この1日1日こそが掛け替えのない日々なのだ。

生きている事を楽しみ生きている事を喜び・・

そうして今日一日を深く味わおう・・

今日も明日も、どの一日だって二度とやって来ることのない　掛け替えのない日々なのだ。

今日も明日も明後日も、何気ないどの日だって・・その日は一生に一度しかやってこない。

ハリウッド映画で良く使われるセリフがある。

Today is the first day of the rest of your life

「今日は、残されたあなたの人生の最初の日だ。｣

そうだ・・

そう考えれば毎日が記念日なのだ。

幸福か不幸かは考え方で決まる。結局、幸不幸は自己責任なのだ。

そんな事は分かり切った事なのだが・・

動揺して、すっかり忘れていた・・

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