「依存によってもたらされる人間関係の悪化とその解消法の模索」

依存への処方箋

　さて、ここまで依存の危険性について述べてきましたが、どうやったら依存状態から抜け出せるのか、その解消法についても触れていきたいと思います。まず手っ取り早いのが、依存している相手よりも夢中になれるものを探すという事です。これはあくまで恋人を二の次にしろという事ではなく、恋人プラスアルファで自分の精神的な部分を支えてくれる存在を見つけようという事です。読書でも映画鑑賞でもなんでもいいと思います。