　生きるかぎりは歌いながら行こうよ。

　道はそうすれば、それだけ退屈でなくなる。

　　　　―――ウェルギリウス　（古代ローマの詩人）

『牧歌』『農耕詩』『アエネーイス』などを記したローマの詩人、プーブリウス・ウェルギリウス・マロー。

『神曲』で有名なダンテは、「ウェルギリウスの作品は、自分の詩の根源だ」として捉え、『神曲』の主人公の師匠として、作品の中にウェルギリウスを登場させたりしています。

　さて、この名言、確かに「歌」には不思議な効果があるようです。

　退屈を紛らわすだけではなく、昔から世界各地に「集団で農耕作業をする時、リズムを合わせるために大勢で口ずさむ歌」などもあり、声を出し、テンポ良く進めることで、効率を上げる作用もあるのだとか。

　私は筋トレをする際に、懐かしのアニソンや特撮ソングをＢＧＭにやっています。

　精神が高揚し、歌に助けられる気がして、力が漲るのです。オススメです。

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