私がおかしいな、と感じたのは本当に最近のこと。それまでは普通だと思い込んで生きていたし、自分がメンタルクリニックに通うなんて無いと思っていた。

なんなら、母親の影響もあって、気合いやら気の持ちようでどうにでもなるもので心のケアなんて必要ないものだという考え方を半分持っていたと思う。

それでも30代までの人生の中で、他人よりストレスを感じる出来事にたくさん遭遇してしまい、いつしか心を壊されていたのです。優しくされると涙がふと出るな、毎日仕事行くのなんでこんなにしんどいんだろう、なんかみんなと違う感じがして生きづらいな、疎外感感じるから誰とも一緒にいたくないな…そんな風に思ったら危険信号なのかもしれません。

私は数年間ぎりぎりの綱渡りなのか、もう落ちていたのかもはやわかりませんが、かなり頑張って生きていたように思います。それが求められる社会であるのもまた事実。

もし少しでも同じだと思ったら、一度病院に相談してみましょう。もし違ったからといって、相手は医師。取って食われることはありません。