習慣になれば、なんということはないのですが、習慣になるまでが大変ですよね。
　私の周りでは、習慣になる前にやめてしまう人が、多い……というか、ほとんどです。
　資格等の勉強関係と、ダイエットが特に多いですね。
　かくいう私も、ダイエットがなかなか上手くいかないので、人のことは言えませんけど。