自己物件

本編

本編

あなたが一番落ち着く場所で、目を閉じて聞いてください。

目を閉じてイメージしてください。

あなたは、外から帰ってくる。

あなたは、あなたの家の扉を開く。

あなたを向かい入れるのは、玄関。

あなたは玄関の香りを思い出す。

それはあなたの家の香り。

ほっと安心する香り。

靴を脱いで、家の中に入る。

どこに行こうか。

向かうのはあなたがいるお部屋。

今、この声を聞いているお部屋。

廊下を通る？　階段を登る必要がある？

イメージしてください。

ゆっくりと歩いて。

今、あなたがいる場所に向かう。

（足音）

ゆっくりと歩いて、あなたの今いる場所へ。

一歩一歩近づいて。

さあ、あなたがいる場所の扉の前についた。

目を閉じたまま、想像して。

あんたがいる場所の扉の前にいる自分。

ふぅと深呼吸をして。

さあ、扉を開ける準備をして。

合図をしたら、扉を開けるのよ。

イメージして。

ほら、いくよ。

３、２、１。

ほら。

（扉を開ける音）

さあ、目を開けて。

そこにいるのは誰？