褒めたらどうだろ?

 ポジティブって、いい事したぞとか。これは楽しいことなんだとか思う様にするってことかなと思うんですけど。


 それって考え方次第で沢山あるんじゃないかなって思ったんですよ。


 家事をしたとき、今日洗濯できた。よくやった俺。皿洗いもできたし掃除機もかけれた。よくやったぞ俺。


 今日はエッセイを千文字かけた。めっちゃいいじゃん。


 今日はご飯たくさん食べれた。これで力がついて動けるじゃん!


 今日はほぼ寝てたから体力が回復したなぁ。身体にも精神的にもいい事したぞ。


 今日は一日ニュース見てたから時事ネタに詳しくなったな。凄くいいインプットだったんじゃないかな。


 考え方次第で良いように言える。それがポジティブに生きるってことなのか?


 それが俺らしいならいいじゃないか。


 皆さんも自分を褒めてますか?


 私はいつも自分を褒めていませんでした。

 どう思っていたかは暗い言葉になるので言いません!


 自分を褒めて生きていこう!

 難しいかもしれないけど、少しのことでもよくやったじゃん!

 って思えるとポジティブに生きれるのかな。

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