第40話 フィットボクシングで運動を
こんにちは、りおんです。
日々過ごしていく中で、気になっていること、みなさまにもあると思います。
私ももちろんあれこれ気になるのですが、その中の一つが、運動。
大人になって、歳をとっていくうちに、だんだんと運動をしなくなりました。
これはいかんと思い、散歩したりしているのですが、今日のように雨だったりめんどくさかったり、なかなか長続きしない現状もあります。
家族とも「運動不足をどうにかしたいね」と話していたその時、私は数年前にリングフィットアドベンチャーをやっていたのを思い出しました。
またやろうかと思ったものの、リングにコントローラーをつけるのがちょっと面倒(ダメ人間ここにあり)。
そこで思い出したのが、フィットボクシングの存在。
しかも、最近初音ミクバージョンが出たではありませんか。
これならリングとかいらないし、軽い運動になるのでは?
そう思った私は昨日ポチッとな。始めてみることにしました。
ストレッチの段階ですでに身体にきているという、なんとも情けない状態ながら、昨日今日とプレイ。前後のステップだけでもなかなかいい運動になります。
ミクさんと一緒にパンチをしている、私と家族でありました。
私たちはミクさん大好きだからね、しょうがないね(どういうことなの)。
しばらくこれを続けてみたいと思います。
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