ラジオ体操をする
aisan
第1話
たいして
忙しいわけでもないのに
なんだか
疲れています。
原因は
思考過多です。
余計に
考えすぎて
頭の中だけ
大忙しに
なっています。
今年は
「考えるより感じる」を
実践しようと
決めましたが
意識しないと
すぐに
考えてしまいます。
身体を
動かすことが
対処法の
ひとつ。
ということで
ラジオ体操を
します。
ラジオ体操をする aisan @aisan8787
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