規則正しいが不健康な生活

冬期休暇明けって、正月気分が抜けないんですよね。昼夜逆転とまでは行きませんけど、少し夜更かしして少し遅く起きる。ズレに規則性があるなあと今日気づきました。規則正しい生活、と聴くと朝は6時に起きて夜10時に寝る とか、少なくとも寝るn時間前に携帯電話を見るのをやめる とか、出来たら健康に生きられるんだろうなあ、と思います。でも、これほどではないにしろ、人間って大体生活に規則性があると思います。でも規則性があるだけでは正しくないんでしょうね。規則性のある生活と規則正しい生活は別物ですから。こういう無意識的な規則性を自分の思い通りに編集して続けられるとこの飽き性もいくらか治る気がします。


そろそろ冬期休暇が終わるので、ペースが落ちても気を強く保って3月の終わりまで続けて行きたいものです。

今後、更新日を決めて行くかもしれません。あとは、せっかくカクヨムにアカウントがあるのだから頑張って小説も書きたい。

日記代わりに書いていくつもりだったけど全然日記ぽくないですね。まあいいか。ではまた。

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