今日で便秘5日目。

お腹を壊そうと、夜中にヨーグルト、アイスクリームを食べたが下痢にはならなかった。

仕事中、お腹がゴロゴロいうのでトイレに入ったが、屁すら出ない。

こうなったら、土曜日有休をとって、金曜日病院で下剤をもらいたい夜に飲んで土曜日に一気に出そうと計画して、早速有休をもらった。

お腹が今もゴロゴロいうので、後でトイレで粘ってみたい。

今日はチートデイにした。飲めないから缶ビールは買わずに、缶チューハイにした。

気持ちが悪くなった。

土曜日、缶チューハイを野菜ジュースで割りながら飲もうと、スーパーで野菜ジュースとアイスコーヒーを買って冷蔵庫に冷やした。

朝、久しぶりに惣菜パンを食べたら、吐き気がした。

やはり、食事と飲酒は無理だ。

チートデイにしたのに。

体力が落ちて、凄い疲れる。足に来る。

歩く時にツルような感じがするのだ。精神を病むと足腰に症状がでる。

腰は一番だ。

取りあえず、睡眠薬以外の薬を飲む。

飯食ったら、寝よう。

本日の読み切りエッセイ、これまで！

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