8時に寝て11時には起きた。

最近、めちゃくちゃ甘いものが食べたくなる。

コンビニへ行き、ブラックのアイスコーヒーとヨーグルト、アイスクリームを買って食べた。

低血糖気味だったのだろう。

さもありなん。

だって、1日1食なんだもの。

でも、ヨーグルトとアイスクリームだけで腹一杯になり苦しい。

今夜は3時間しか寝てない。これ書いたら、また寝ようと思う。二度寝。

注射は済んだので、朝までゆっくり。

ショートスリーパーは早死にする。

だから、眠るのだ。

甘いモノもたまには良い。

フルーツヨーグルトは健康的だが、甘いから毎日は食べられない。

こうやって、脳が欲しがる時にだけ食べる事にする。

再び、おやすみなさい✨

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