秒針や夜長の先のスクワット

足腰の病気が進み、もうスクワットも思うようになりません。
診療所のリハビリと、診療所併設のフィットネスでのリハビリ＆トレーニングの一部（最後の仕上げ）で棒を伝ってのスクワット１０回でぜえぜえ。
他にも週一回針灸に通っています。
そして、月曜から金曜まで、フィットネス主催のオンラインレッスンに参加しています。
恋人よ、これが私の一週間の仕事です♫
あ。くるをさんは恋人じゃなかったな。笑
お忙しいでしょうが、私の作品も読んでね。笑笑