第198話睡眠導入音源

 09/12

 こんにちは、仲津です。


 毎日更新の次は、毎日読書チャレンジだそうですよ。

 https://kakuyomu.jp/info/entry/2024autumn-dailychallenge

 14日~23日の期間中読んだエピソード数に応じて抽選でトリグッズプレゼントだそうです。参加するには、お知らせページにあるエントリーボタンをクリック。


 抽選は、まずは当たらないので、トリあえずクリックしてくか、程度でしょうか。


 以前、Amazn のaudible というサブスクのオーディオブックサービスに1ヶ月間だけ無料お試し登録したことがあります。


 視力が弱くなったので、聴く読書はどうかと思ったのですが、聴き始めるとすぐに眠くなってしまい、最後まで聴けません(笑) 

 それでキャンセルしたのですが、あれは座って聴いてはダメですね。何か作業をしながらとか、歩きながらなど、行動しながら聴くのに向いているのだと思います。


 最近気づいたのですが、youtubeにもおなじような朗読のジャンルがあるんですね。寝る時にたまに、タブレットで聞くことがあります。

 源氏物語、古事記、聖書、各国の神話、昔話、著作権の切れた小説などなど色々あって、どれも良く眠れます(笑)


 残念ながらやはり途中で寝てしまうので、絶対に最後まで聴けないのですけれど、睡眠導入音源として考えれば(上手な朗読に限りますが)人の声というのも心地良いものだと思いました。


 朗読と言えば、自分で書いた文章も声に出して読んでみると誤字脱字やおかしいところが見つけられますね。黙読よりは時間がかかりますけれど、推敲のひとつの方法だと思います。

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