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第2話 免疫力の向上
身体が冷えると、免疫機能も低下します。これにより、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなることがあります。一方、身体をしっかりと暖めることで、白血球の活動が活発化し、免疫力が向上します。
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