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2024年1月5日 06:58
僕はまだ肌のシワよりハリ選ぶげん😃
作者からの返信
森緒源さん🐥ぱーんぱんでしゅ♪(￣▽￣)✨ハリたっぷり！うみ🐹
2023年10月23日 16:23 編集済
ガチコメするなら８時間ダイエットで3kg位は落とせますぞ♪16時間は水かお茶で過ごし8時間は好きな物を食べて良い。と、言うやつですが16時間の中に睡眠時間を入れてしまえば意外と過ごせちゃいます。8時間は好きな物を食べて良いですが食べ過ぎにだけ注意しましょう♪基本的には時間を守るだけなのでソコまで難しくないハズw
ウーピンさん🐣●|￣|＿食べないの嫌だ💦運動嫌だ💦←まず無理だ💧(￣▽￣;)凄いね、落ちるもんなんだ✨
2023年10月6日 10:31
シワ、作らないと！
夏己さん🐤頑張ろうという気持ちはある！💪(Ｏﾟ皿ﾟＯ)5㎜ほど
2023年10月5日 17:29
こんにちは｡+ﾟ*(w´∀｀w)*ﾟ+｡海空さんお腹のシワならいいよね(*ﾟ∀ﾟ)あれ？海空さん、前にダイエットのエッセイかいてなかったっけ(*･ω･)その後は……。まーわたしも人のこと言えないか(*´ー｀*)
青木桃子さん🐤きゃーーーーーーーーっ💦するよ……明日からダイエット、でも食べなきゃいけないから、秋だから、食べなきゃいけないの！これはデスティニー！！だから明日から大掃除するよ！！(￣▽￣)✨やったるでー！！いきなりやるとアレだから、出きる範囲で。←逃げ💦うんうんエッセイ……１年前よね～完結する前に振り出し。タイムリープする女✨ふっ
2023年10月4日 22:46
わたし今月健診ですー！もう間に合わない〜(T_T)よし、来年までに頑張ろう（笑）
平遊さん🐤寝る前に横になって腹式呼吸です！すーーー、はぁぁぁぁ！！そして、残りは来年です。笑仲間( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )仲間10月健診多いですねー！やーん、申し込みしなきゃ～💦Σ(＞Д＜)
2023年10月4日 19:45
確かに。細くなるとシワシワになりますよね。ややポチャぐらいが良いのかしら？（美味しいものを食べる言い訳♪）
さくらみおさん🐤全体にシワシワかー。シワならいいけど、シワシワはちょっと嫌だなぁ💦美味しいものは食べたい。けど……食べたい。だけど、食べたい。だから食べよう。とりあえず腹式呼吸して下っ腹運動しながら食べる✨(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノｲｴｰｲ食べるべーーーーーー！！
2023年10月4日 18:47
下っ腹は全然へこまないので羨ましい！どんなダイエットで痩せたのか気になります^^
K.tさん🐤下っ腹、寝る前にゴロンとなって腹式呼吸がいいらしい。(￣▽￣)✨そして○茶を飲んで痩せたって。特○は毎日１本8週間。その子４週間目で２キロ落ちたみたい。ノンカフェインの○茶も出たらしいのでちょっと引かれるけど、ちょっと高いんだよね。特○。
2023年10月4日 16:34 編集済
私も今月末に健診があるので、慌ててます💦すっきり下腹、うらやましいー！ 方法を伝授してほしい(>_<)【追記】わ〜ありがとうございます(*'ω'ﾉﾉﾞ特〇かぁ〜…お財布に厳しい💦だけど、2キロは魅力的…くっ………明日、ドラッグストア行ってきます(*`･ω･)ゞ
たい焼き。さん🐤聞いたよ！(☆∀☆)お茶！○茶……ここで伏せ字はわかりずらいね。特○！これでOK？飲むだけで２キロ落ちてたよ。もちろん天ぷらとかは避けて、食べ物を意識していたみたいだけど。(￣b￣)ナイショナイショ
2023年10月4日 16:10 編集済
皮が伸びているだけのような？そういう時は水泳でしょうね。体重を減らすなら、夜は野菜中心で食べる量を控えて、早く寝るのが良さそうです。ただ、夜は過ごしやすいので、カクヨムをするには最適な時期です。
神霊刃シンさん🐤水泳無理！！Σ(￣□￣;)水着が入らない！←致命的野菜は食べてます。夜……２時くらいには寝てます！カクヨムに最適です✨集中できます！早く寝ます💦気持ちは！
2023年10月4日 13:28
痩せてる人って、シワが多いですよね。デブをとるか、シワをとるか、それが問題だ（笑）
ポンポコさん🐤顔は嫌だけど💦お腹のシワなら見えないよ。ヽ(￣▽￣)ノだっだーん ぽよよん ぼよよん
2023年10月4日 13:22
ダイエットすると残るシワは一度太ると皮が伸び、痩せた事によって伸びた分がシワになります。それは、成功者の証ですがそうなる前に痩せましょう。₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
めいき～さん🐤痩せる！ 痩せる！(カクヨム開きながら叫ぶ！)動く！ 動く！(頭の中でイメトレ！)頑張る！ 頑張る！！Σ(￣□￣;)うおぉぉぉ
僕はまだ
肌のシワより
ハリ選ぶ
げん😃
作者からの返信
森緒源さん🐥
ぱーんぱんでしゅ♪
(￣▽￣)✨
ハリたっぷり！
うみ🐹