体重101kgの中年男性のダイエット

第26話ご飯は……

最近、朝は食べたり食べなかったり、昼はアイスコーヒーのみ。

夜に酒を飲むので、ツマミだけで終わらす。

最近はろくに食べていない。

何と無く、空腹感を感じても食べ無い。

さて、今日の体重、

100.8 ㎏

何だか、この辺りを1年間うろちょろ。

明日は出勤だが、今夜はちょっと飲みたいね。

居酒屋で。