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2023年10月8日 08:26
タンパク質を摂ると満足度が違いますよ枝豆をつまみにすると良いと思います！
作者からの返信
ありがとうございます。来週から、試してみます。
2023年10月3日 07:48
糖尿病の数値改善、おめでとうございます！何よりですね！しかし、体重のほうはなかなかいい波に乗れませんねぇ。いままでも本当にイロイロやってみられて、何が一番効果的だったでしょうか？
おはようございます。キャベツダイエットで、15キロ落ちました。
タンパク質を摂ると
満足度が違いますよ
枝豆をつまみにすると良いと思います！
作者からの返信
ありがとうございます。
来週から、試してみます。