体重101kgの中年男性のダイエット

第6話相変わらず

野菜と豆腐ばっかり食べていた。

ウイスキーを飲むが、ツマミはキャベツを塩コショウで食べていた。

少し階段を上るとハァハァ息切れする始末。

今週はほとんど、昼ご飯を食べていなかった。

痩せないのは、精神安定剤の副作用が大きいらしい。

今日の体重は、

102.2kg

先週と変わらず。

もっと、動かなくては。