20231222~20231223
12月22日(金)
本日は、夜勤。
耳栓を買ってみた。
私は眠りが浅いのか、ちょっとした物音でも目を覚ましてしまう人なので、深く眠りたいという願望があるのだ。
夜勤では仮眠時間があるのだが、それぞれ仕事の時間がバラバラで仮眠室へとやってくるため、仮眠室はそれなりに騒がしい。
それに人の気配というのが、また目を覚ますきっかけになってしまうのだ。
※仮眠室は個室ではあるが、個室といってもパーテーションで区切られているだけであり、いびきなど丸聞こえである。
そのため、耳栓を買ってみた。
使って見ると、低い音が聞こえなくなり、まあまあ快適だ。
低い音が聞こえないと、いびきなどもあまり聞こえなくなる(完全には聞こえなくはならない)。
スマートフォンのアラームもしっかりと聞こえる。
うん、これはいいぞ。
ただ、横向きで寝る時はちょっとだけ不安になる。
もし耳栓が奥まで入ってしまって、取れなくなったらどうしよう……と。
12月23日(土)
本日は、夜勤明け。
いつの間にか、冬らしい寒さが訪れている。
ようやくダウンコートの出番である。
今年は着ることはないのではないかと心配していたぞ。
ここ数日、アルコールの接種を控えている。
別に理由は無い。
ただ、何となく飲む機会を失っているのだ。
今年も会社の忘年会は無く、寂しい限り。
家で晩酌もしない。
一旦飲むのをやめると、なんかずっと飲まなくなる。
これ不思議。
ただ、一回飲みはじめると、毎日のように飲んでしまうということもあるけれど。
酒はあまり強くないのだ。
ただ嫌いではない。
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