20231222~20231223

12月22日(金)

本日は、夜勤。


耳栓を買ってみた。

私は眠りが浅いのか、ちょっとした物音でも目を覚ましてしまう人なので、深く眠りたいという願望があるのだ。


夜勤では仮眠時間があるのだが、それぞれ仕事の時間がバラバラで仮眠室へとやってくるため、仮眠室はそれなりに騒がしい。

それに人の気配というのが、また目を覚ますきっかけになってしまうのだ。

※仮眠室は個室ではあるが、個室といってもパーテーションで区切られているだけであり、いびきなど丸聞こえである。


そのため、耳栓を買ってみた。

使って見ると、低い音が聞こえなくなり、まあまあ快適だ。

低い音が聞こえないと、いびきなどもあまり聞こえなくなる(完全には聞こえなくはならない)。

スマートフォンのアラームもしっかりと聞こえる。

うん、これはいいぞ。

ただ、横向きで寝る時はちょっとだけ不安になる。

もし耳栓が奥まで入ってしまって、取れなくなったらどうしよう……と。



12月23日(土)

本日は、夜勤明け。


いつの間にか、冬らしい寒さが訪れている。

ようやくダウンコートの出番である。

今年は着ることはないのではないかと心配していたぞ。


ここ数日、アルコールの接種を控えている。

別に理由は無い。

ただ、何となく飲む機会を失っているのだ。


今年も会社の忘年会は無く、寂しい限り。


家で晩酌もしない。

一旦飲むのをやめると、なんかずっと飲まなくなる。

これ不思議。

ただ、一回飲みはじめると、毎日のように飲んでしまうということもあるけれど。

酒はあまり強くないのだ。

ただ嫌いではない。

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