20231218~20231219

12月18日(月)

本日は休み。

そう夢の4連休も、本日で終了なのだ。

特になにをしていたというわけでもないが。


ネットショッピングが当たり前になってきているが、どうしても靴を買う時に失敗してしまうことが多い。

私は通常、足のサイズは26.5センチなのだが、革靴はこれで問題ない。

しかし、スニーカーとなると27.0センチでないとダメだったりする。

しかも足の幅が広いのか、つま先は余っているのだけれども、横がきつかったりするから面倒くさい。

そのため、ネットではなるべく靴は買わないようにと思っているのだが、どうしても衝動的に靴が欲しくなったりしてしまうから仕方がない。

そして、スニーカーなのに26.5センチを間違えて買ってしまい、数日履いてから、やっぱりきついなーって思ったりしてしまう。

なぜ、試し履きした時に気づかないんだ……。

スニーカーは27.0センチ。自分の頭に刻み込むためにもここに記しておく。

革靴は26.5センチだ。これを間違えるな。



12月19日(火)

本日は、夜勤。


先日、友人に「あまり眠らない人だよね」と言われた。

そうかな?

たしかに夜勤の時は、3時間程度しか眠れない。

でも、小刻みに寝るよ。

昼寝は15分寝れば、3時間程度の睡眠と同等の回復が望めるらしいし。

15分寝て起きた時のスッキリ具合は最高だよね。

※ただし、3時間程度の睡眠では普通に7時間寝ている人よりも、回復力、集中力などすべてにおいて劣る。


でも、さすがに歳を取ってくると、睡眠時間が短いのも厳しくなってくる。

まるでジジイの言い分だな。

でも、本当にそう感じるようになってくるのだから、恐ろしい。


あの水木しげる先生は、どんなに忙しくても10時間は寝ていたらしい。さらに昼寝もしていたという話なんで、合計何時間寝ていたんだろうか……。

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