2023/08/21
【数値記録】
BMI 26.43 前日比+0.2kg
運動時間 24:15
消費 220.70kcal
体重が増えてるのは、昨日ちょっと間食しすぎたせいですね……平日は控えようと思います。
ともあれフィットボクシング。
原因判明後、左ジャブのMISSは劇的に減少しました!
まだゼロとはいきませんが、これはおそらく、打ち方を変えたせいでタイミングがずれたり、パンチが流れたりしているせいと思われます。慣れれば減ってくるかと。
スコアが目的でないとはいえ、JUSTがばしばし入るとやはりモチベーションには良影響です。なにより爽快ですからね!!
そしてなにげにこれで、カクヨムの真夏の創作祭、全グッズの抽選権をコンプした気がします。
おつかれさまでした自分! まだまだ続けますけどね!!
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