2023/07/26　熱

今日は出かけてたんですが、夜にまた熱が出ました。37.6℃。朝には下がったけど、何の熱なんでしょうかね。


体重71.0キロ(−0.3キロ)

体脂肪率32.0%(−0.4%)


食事

朝→ポテトサラダ、トマト、プロテイン

昼→天ぷら御膳(外食)

夕→ラーメンとチャーハン(外食)

総摂取カロリー2770kcal


うん。ハイカロリーだねぇ。

ハイカロリーのほうが意外と痩せるのですが、なぜ？

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