第50話　じぶんを大切にする

　　じふんを大切にするは、自分勝手という意味ではありません。じぶんをいい子、いい子、ナデナデしてから、相手のことを思いやったり、やらなかったり。


　親や子より、自分です。


　栄養を摂り、健康なカラダを保ち、心が乾いてカサカサにならないように、休息を充分にとり、お散歩、映画、美術館、博物館、旅行などで五感を刺激して、余裕のおる大きなココロの私でいたいです。


　拙い文を読んでくれてありがとうございました


　　これからも大切に。。

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頑張らないための50の暮らし方 ぷーすか @iioka2323

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