【適応障害】と診断されて

第358話 症状がちょっと後退してしまいました(^^;

　昨日は衝動的に色々書いてしまいましたが、今は少し落ち着きました。

　大丈夫です。

　殺人は犯しません（笑）

　脳内殺人だけで留めております♪

　2025年6月2日（月）～2025年6月9日（日）

　残念な事に、この一週間で症状がちょっと……というのは控えめな表現で（笑）、だいぶ後退してしまったようです。

　まぁ、精神的大ダメージをドカンドカンとまともに受けてしまったので、致し方ないですね。原因が分かっているだけ、まだマシとしましょうか。

　7日（土）は、月イチの心療内科の診察日でした。

　5日の木曜日に大ダメージを受けたわたしは、6日の金曜日に仕事をお休みしたのです。

　いやぁ……

　本当に、5日に会社から帰る時のあの両腿の重さったら！

　そしてあの吐き気とお腹の調子の悪さったら！

　一晩寝れば、もしかしたら回復しているかも？

　なんて思ったのですけど、金曜日もちゃんと起きられませんでした（爆）

　はい。

　久しぶりに、起きられませんでした。

　心と体は密接につながっているのですねぇ……なんて、関心している場合か。

　でも、金曜日に一日お休みをしたので、土曜日はさすがに回復していると思ったのです。

　診察を終えた後、久しぶりの友人たちとランチに行く予定があったので、そこには参加できるだろうと。

　……甘かったです。

　診察の際に、精神的に大ダメージを喰らった話をして思い出してしまったのが悪かったのか。

　診療内科からの帰り道はまた、びっくりするくらいに両腿が重たく。また、体も心も全体的に、地面の中にこのまま沈めるんじゃないかと思うくらいに重たくて……

　泣く泣く、ランチはキャンセルしました。

　あんなに楽しみだったのに、友人と会う事を考えると憂鬱になってしまって。

　でもまぁ、ちょっといい事（というか、ホッとした事）もありました。

　過敏性腸症候群のお薬、イリボーですが、今通っている心療内科で処方して貰えました！！

　いやぁ、以前に処方してくれた病院が、無くなってしまって。院長先生がお亡くなりになってしまったのです。なので、薬が無くなったら今度はどこで処方してもらえばいいんだろうか、また最初から検査とかするんだろうかと、困っていたのです。

　ほんと、良かったです……助かりました。

　木曜日に受けた大ダメージは、正直今も引きずっています。思い返すと動悸がしてきます。

　明日は月曜日だし、出社すればきっと、ダメージを与えた人と顔を合わせる事になります。本当に憂鬱です。

　でーも。

　実は昨日、ダメージを与えた人をモデルにしたお話を書き始めまして。

『また月曜からなにかダメージを喰らうような事があれば、全部ネタにすればいい。そうだ、ネタを集めに会社に行くと思えばいい！』

　と考えたら、ほんの少しだけ気持ちがラクになりました。

　ペンは剣よりも強し、です。（あれ？　使い方が少し違うかしら？　まぁいいや）

　自分のこのお豆腐メンタル、なんとかしたいなって思うのです。

　でも、どうにもできない……歯痒い限りです。

　せめて、体調だけでも整えないと、ですね。

　木曜以降は眠りも浅く、睡眠薬のお世話になっているので、ついでに睡眠薬も追加で処方してもらいました。

　また、処方薬が増えてしまった……残念。

　薬から卒業できる日は、いつになることやら。