　2024年1月1日　月曜日。おやすみ。

　お休み４日目の朝。

　元旦でございます。

　アラームが鳴るまでぐっすり眠っておりましたが、大晦日は年明け後も『おめでとう』メッセージなど送り合っていたので、少し寝不足気味で、やはり起床は１時間延長（笑）

　今年はのんびりした年になるのかなぁ、なんて思っています。

　本日の睡眠タイプは、『すやすやタイプ』。

　起床時の体力・気力は、70％・80％ほど。

　元旦は頭も体も休めようと、１日のんびりです。

　朝はお雑煮を食べて。お昼はおせちとか屋台の焼きそば＆たこ焼きとか（父が買ってきてくれた）を食べて。

　すこーしだけ創作をして、お昼寝をして。

　なんてしていたら、能登で大きな地震が。

　震度７って(⁠+⁠_⁠+⁠)

　元旦から地震と津波の恐怖に襲われるなんて……

　と、暫くニュースに釘付け。

　東日本大震災を思い出して、胸がザワザワとしていました。

　地震後わりと直ぐに日が落ちてしまったので、被害の詳細がわかるのは

　本日の就寝前の体力・気力は、65％・75％ほど。

　能登の地震がとても気になります……

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