【適応障害】と診断されて

第157話 気圧の影響でしょうか

　2023年11月7日　火曜日。在宅勤務。

　昨晩から今朝にかけても、アラームが鳴るまでぐっすりだったように思います。

　本日の睡眠も、『とくちょうなしタイプ』。

　起床時の体力・気力は、75％くらい。

　ただ、今日は寝覚めは割と良く、すぐにお布団から出る事ができました。

　睡眠時間は昨日と変わらないくらいなのですが、昨日との違いが良く分かりません(^^;

　8時半過ぎにＰＣをオンし、勤務開始。

　今日もなんとなく

　いやだなぁ……

　とは思っていたのです。

　でも、思いながらも業務は開始できました。

　なので、この

　いやだなぁ……

　は、通常でも思うような類のものじゃないかな？なんて、思います。

　仕事が大好きな人の方が、世の中には少ないと思いますしね。皆様、多かれ少なかれ大変な思いをしながら仕事をされていると思うのです。

　その中で、

「よし！今日も頑張るぞ！」

　と毎朝思える人が、果たしてどれくらいいらっしゃるのだろうかと。

　そう考えると、

　いやだなぁ……

　は、なんだか普通のような気がしてきました（笑）

　今日は午前中はすごい暴風が吹き荒れていて、気づいたら収まっていた感じです。

　と共に、気分が急降下してきた気がします。

　ですので、これはきっと気圧の変化のせいではないかと。

　午後は本当にやる気が全く起きなくて困りました。

　気を抜くとぼんやりとしてしまったりして。

　在宅勤務だから、という気の緩みもあるのでしょうかね。

　それでも、とりあえずは業務をこなして定時を迎えようとしたところ、定時近くになって駆け込みの案件がドサドサと(+_+)

　仕事だから仕方ないのですけれども。

　あまり定時過ぎて仕事をする気も無かったので、メールで入ったものは仕方がないとしてもと、業務用の電話は定時後に電源を落としてしまいました。

　……あまりやっていいことではないのですけれども、電話を受けてもテンション激低の応対しかできないのでは、出ない方がマシですからねぇ。

　本日の終業時の体力・気力は、70％・50％ほど。

　どうにも気力が浮上しません。

　明日は浮上しているといいなと思います……