🌿‬言葉ノ薬箱🌿‬

🍀わたしへの……🍀


◇世界を変えるのは難しいかもしれないけれど、自分が変わること自分が見方を変えてみることで状況が変わることはあると思うんだ。

だから、諦めないで。


🌿‬「忘れないで。わたしを救えるのは、わたししかいないから」


✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼


◇山のように積まれた"片付けないといけないこと"があると、終わりが見えなくて気持ちは重くなって途方に暮れてしまうけれど……。


🌿‬「焦らないで。目の前のひとつから、まず片付けていこう。自分で自分を追い詰めないで。いっぺんになんとかしなきゃと思わないでね」


✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼


◇声をだすのも辛い時には心を文字に託して書いてみようよ。

少しでも気持ちの逃げ場をつくってみよう。


🌿‬「言葉に出来なくても文字にしてみる。内にこもらせないで。少しでも心の外にだしてみて」


✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼


ね、特別なことなんかじゃなくてもいい。

なりふりかまわずでもいいじゃない。

みっともなくても見苦しくても、これがわたし。

光も闇も清も濁も善も悪も。渾沌とした、それがわたし。


ありふれたこと、ひとりごと、弱音、泣き言、愚痴。

閉じ込めてばかりじゃ、心が破裂しちゃうよ。

大丈夫。

ね、話して。

いつでも聞いているよ。


あなたわたしの声を……。


わたしは最後までわたしのそばにいるから。



怯えないで。

恐れないで。


大丈夫。

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