深く吸いポーズを決めて汗拭う 震える足はヨガの洗礼

 先々週ホットヨガの体験に行きました。

 150円で受けられてリフレッシュできるらしい。

 興味ないけど暇だし行くかーと予約してバスに乗車。

 で、実際にやってみたら……正直なめてました。

 誇張抜きで滝のような汗かいたし、渡された2リットルの水飲み干したし、翌日余裕で筋肉痛になりました。

 良い体験だったなー。新鮮で楽しかった。

 でも通うのはいいかな笑

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