第18話 ダイエット後のリバウンド
お察しの通り、題名の通り、現在リバウンド気味です。緩やかに右肩上がりの体重グラフになっております。
なんだかんだで、どうしても食べたいもの食べたい欲求が強く。かなり好きに食べてます。
とはいえ、緩やかな本当に緩やかな右肩上がりの曲線。リバウンドという感じではないのか???
後10キロ痩せたい私。とりあえずマイナス3キロのところにいます。この3キロが戻るのは嫌!!
と、言うことで少し体重がやばい感じになってきたら節生した生活をして、とりあえずキープ。を繰り返すこの1ヶ月。一時マイナス5キロまでいったから、もう一度そこまでいってキープしたい。
また初心に戻ってダイエット再スタートすれば良いのだけど、なかなか暑さでやる気ダウン中なんですよね。
冬より夏の方が好きだったけど(温度的に)、なんか、ここ数年の気温の上昇に体も心もついていけてない感じです。
原稿用紙1枚分しか書いてないですが、とりあえずブログ風と言うことで今回は終了します。
今、雨が久しぶりに降りそうです!
ちょっとでも涼しくなるといいなぁ。
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