　今日は、熱中症カラータイマーが２回も鳴った。

　説明しよう。熱中症カラータイマーとは、私の体の中から聞こえる、熱中症警戒レベルの緊急警報の事である。

　今朝は、墓参りに行ったが、線香に火をともした時、すでに鳴り始めていた。

　点滅が終わりに近づくと、極めて危険な脱水症状が起り、トイレに行っても、おしっこが出なくなる。

　体温は上がったり下がったりして、時々冷や汗をかく。呼吸が荒くなり、しゃべりにくくなる。

　その手前で、「直ちに移動せよ。汗が引いてても着替えを済ませ、頭や脇を冷やせ！」と脳の奥から指令が出る。

　帰宅して、一休みしてから、買物に出た。

　自転車にカバーをした時、また熱中症カラータイマーが鳴り始めた。

　自分自身にあらゆるケアをし、横になると、熱中症カラータイマーが鳴り止み、いつもの「耳鳴り」に変わった。

　大袈裟に書いたが、「熱中症アラート」がずっと出ていて、「梅雨明け宣言」も出た。

　無闇に動か無ければ、大丈夫・・・かどうかは神のみぞ知る。

　ー完ー

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