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2023年6月23日 13:58
若かりし頃は役行者並みにあった体力が、寝たきりなので、マスクをして歩くだけでも、大量の汗とふらつきです。年です。
作者からの返信
完全に元通りの身体には戻らない感じがしています。 筋力も低下したままですし、体重も余計に落ちたまま。 身体の柔軟性が失われたままですので、最近は毎晩ストレッチをして、股を開いて、少しでも取り戻そうとしています。 コロナになってからは、特に脚に影響が出ました。 今も膝の感覚、太ももの感覚がよくありません。 急に十歳くらい歳をとったような感じがしています。
若かりし頃は役行者並みにあった体力が、寝たきりなので、マスクをして歩くだけでも、大量の汗とふらつきです。年です。
作者からの返信
完全に元通りの身体には戻らない感じがしています。
筋力も低下したままですし、体重も余計に落ちたまま。
身体の柔軟性が失われたままですので、最近は毎晩ストレッチをして、股を開いて、少しでも取り戻そうとしています。
コロナになってからは、特に脚に影響が出ました。
今も膝の感覚、太ももの感覚がよくありません。
急に十歳くらい歳をとったような感じがしています。