第434話 05/01 ㈬ 玄米クリーム

 どうしても、朝起きられず昼から出勤。まあ、今日は定休日ってこともあったんだけど。休み時間に弁当。今日は唐揚げが入っていた。仕事が終わり同僚と酒。今日はスパークリングワインとウメッシュの小さなやつで留めた。駅デパで買い物。帰宅。チャーハンの残り物プラス、ヘルシー定食。今日は、玄米を粉にして水を加えて加熱してクリーム状にしたもの。久々。おいしかった。

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