　正午起床。ヘルパーさんが来て掃除。お出かけ。まず、駅でチェーン店の天丼を食った。電車に乗ってユニクロに行こうとしたが、暑くて止め。喫茶店に入る。アイスコーヒーをのんでGUに行ったが、めぼしいものは無く、また喫茶店へ。今度はアイスレモンティー。沖縄の子とライン。帰路、動物病院に行ってちゅーるを買う。食べてくれれば良いのだが…。もう、カリカリはあまり食べなくなった。その後、鍼に行って、軽躁時に生ずるイライラを静めてもらう。帰宅。シャワー。電気屋さんが来て、プリンターを見てもらった。黒のトナーが切れていただけだった。ちょうど新品を持っていたので取り替えてもらった。今から、ちょっとデザインに凝った履歴書を書く。それでは。