こちらの体調のしんどさなどお構いなく

ウェアラブルデバイスは定期的に運動を促してくる

余計なお世話だ

私は無駄に飲み込んでしまう空気と

無意識に食いしばってしまう奥歯と

頭の奥から響いてくる鈍痛と

それらをどうにかしてやりすごそうと

一生懸命なのだ

運動してこれらがなくなるなら喜んでするが

生憎マシになったことはない

運動は体にいいというそれは間違ってないだろうが

少なくとも今すべきことではない

この高性能の腕時計だって

今私がすべきことを正しく指示できるわけもなく

私自身その解消法を知るわけでもなく

私は布団にくるまって重病人のように丸まり

時折起き上がってはお腹に溜まった空気を無理矢理吐き出す

眠るときはマウスピースを噛み

薬を飲んで目を閉じる

初め2錠だった薬物は今や3倍になり

けれど心身は悪化するばかり

何が原因なのだろう

何度も何度も探り自問自答しては

アタリをつけて解決策を探る

そうして少しマシになっては

気づけばまた布団の中に戻る

その繰り返しでもうリズムが整ってしまっていて

私の人生はきっとこんなふうにゆるやかに

テンポを落としながら堕ちていくのだろう

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