33歳忍者系女子と顔面がイケ散らかした佐久間さん～織部コウの遺書～

精神論は通用しない忍者

　おっす、みんな！　人の頑張り、認めてるか？

　いまの職場で拙者がうつ状態だって知ってるのは所長だけなんで仕方ないんだけど「もっと頑張ろう」的なことを言われるとちょっと心に来る。うつってまさしくそういうものなんだよ。

　他のみんなは拙者がうつ状態だって知らないから仕方ないけど、正直しんどい。体を壊しかけながら頑張って来たのは、頑張ったうちに入らないんですか。もっと頑張らないといけないんですか。

　もう頑張れません。うつってそういうもの。頑張りの果てがうつ病なんだよ。

　まあね、拙者が「パートに戻ったからやる気を失ったと思われたくない」って言ったからなんだけどね。ちょっと世話焼きな人で、若干うざいな……と思い始めてるのはある。

　あと「慣れだよ」って言われるのはしんどいな。拙者は持病を患ってから手が思うように動かなくなったのがあってね。指先がかなり不器用になったのよ。だから細かい作業ができないのね。どれくらい不器用かって言うと、シャツのボタンにちょっと手こずるくらい。小さい物は必ず1回は落とす。元々は割と器用なほうだったのにね。まあ、ここまで詳しく話したわけじゃないからしょうがないけど。こっちは時間をかければなんとかできることもある。

　でも、感覚過敏と潔癖症であることは知ってるんだけどね。それを「慣れだよ」って言われるのはちょっとしんどい。生まれ持った特性は努力したところで変えられないんですよ。

　慣れればできるようになることもあるのはわかる。仕事だからやらなきゃいけないのも理解してる。でもしんどいのは変わらない。できないことを無理してやれって言われてるわけだからね。みんなはうつ病の人にそんなこと言える？　まあ知らないからしょうがないんだけど。

　ちょっと心に来たってだけの話ね。

　そんな折、この話を読み返してみたよ。

【忍イケ「そいや！　誕生月突入！！」(1年目)から抜粋】

　拙者ね？　どうしたらもう少しマシな人生を送れるかって考えていてね？　占いとか自己啓発とか上手くいかないときの対処法とかいろいろ記事を読むのが好きなのさ。論文を読むのも好きだよ。

　でさ？　最終的にキレるの。

　　　結局は精神論じゃねーか！！！！

　ってね。全部が全部そうとは言わないけど。貶すつもりはないけど、日本人って今も昔も精神論が好きだよね。

　みんな「何事にも感謝する」が好きだよね。あと「休憩」ね。みんな書いてること同じ！

　もし紙で提出された報告書だったらブラック・ジャックの如く真っ二つに切り裂いていたね。

　本当に貶すつもりはないんだけど、精神病患者に精神論が通用するわけねえだろ！！　っていうね。そういうこと。

　さっさと病気を寛解させろって話だね。話はそれからってことだわ。でも、精神面が弱っているからそういうのに頼っているわけでさ、精神論じゃなくて具体的な「行動」を知りたいねん。

　いや、わかってる。そういうのはどうしても万人向けになる。ならざるを得ない。健常者だろうが病人だろうが誰でも受け入れ実践することのできる内容でなければならない。記事ってそういうもん。

　拙者いまね？　持病を寛解させることにすら気力が湧かないのさ。いままで散々「やる気出すわ！」みたいなこと言って来たけどさ、もうそのときだけ。一瞬の輝きを追い求めてる。三日と保たない。それが正直な現状。純情なね。

　なんなら、今日は頑張ろう！　と思っても昼過ぎには意気消沈してるよ。拙者、刹那で生きてるからさ。

　そういうのってさ、できない自分を卑下してしまうよね。って言うとさ、出て来るのがね？　できない自分を認めてあげましょう。という教え。自己肯定感なんて低くてなんぼじゃい！！

　正直ね？　なんなんだよなんだけど「馬鹿馬鹿し……」って思ってしまう拙者もいるのさ。すごくやさぐれた拙者がいる。どうせ拙者には無理だしね〜ってのらりくらりと躱す拙者もいる。拙者いっぱいいる。

　どっかにないかな。やさぐれたあなたがやる気を取り戻す5つの方法、みたいな都合の良い記事。

　ってね。

　努力するって結局、精神論だからね。精神病患者に精神論は通用しないよ。精神を患っているんだから。精神的に頑張れないから精神病患者なんです。

　もうさ、風邪ひいて喉が痛くてイライラしてる。ここ数日、寒い寒いと思っていたら、あっという間に風邪をひいた。体が怠い。原稿ができなかった。でもペン入れが終わってからの拙者は速いからね。

　風邪で弱った上に「もっと頑張ろう」は効いたね。「うつ病の人に『頑張れ』と言ってはいけない」と言われて久しいが、まあ、知らないからしょうがないね。

　ちょっと弱音を吐いてしまったけど、これこそ遺書の正しい姿とも言えるよね。何を考えてそれに至ったか。遺書ってそういうもんでしょ。

　いまは三日月川大橋(仮)のてっぺんからのフライアウェイを延期にしているわけだけど、とりあえずの目標はあってね。そのひとつが同人イベントね。次は12月で、その次が来年の2月。そのあとは4月か5月。欲を言えばどっちも出たい。インプットが間に合えば6月も出たい。無茶な欲だけどね。そのあとは8月も目指せたらそれだけ延期が伸びるね。

　望みって口にすると叶うって言うし、言うだけならタダだからね。拙者はイベントの空気を吸いたいだけ。

　仕事はやっぱり資格かな。来年は1年かけて保育士免許を取ろうかなって思ってるよ。そのあいだに認定資格がひとつ取れるしね。いまの職場で続けていけるかはわからないけど、仕事に関してのとりあえずの目標はそれかな。資格を取ることを目標とするなら、転職して新しい職場の仕事を覚える手間を惜しんでいまの職場で続けていくのがいいだろうね。

　一次も頑張りたいけど、いまのところ目標はないな。完結作品を増やしたいけど、いま連載してる作品はしばらくは完結しないだろうからね。とりあえず夏の賞に出すことを目標にすればいいかな。一次に関しては書きたいものを好きなように書ければそれでいいから。来年こそは200万字を目指すよ。

　忍イケは物語を続けていきたいね。しばらく遺書タイトル回収するつもりはないし、このままただの日記だけってのもつまらないからね。

　ゲーム実況も始められたらいいんだけど。お金がかかるから、パートの給料でやっていけるかは怪しいね～。年明けを目指していたけど、もう少し時間がかかりそうだ。

　目標ができたのは良い傾向だね。いままで目標なくただ延期してただけだったからね。目標があれば延期にも張り合いが出るってもんよ。忙しくしているのが拙者は性に合ってるから。

　まあ無理はせずにね。現状、うつ状態ですから。でも、そうやって充実させていけば、少しずつでも回復して延期もずっと続くかもしれないからね。目標を楽しくこなせれば文句なしだ。

　精神論では生きていけないから、その都度で目標を立てて生きていこうね。

　応援よろしくな！！！！