メンタルに問題発生日記 ※負の感情を見たくない人は読まないでください。

2023/02/26

今日は失敗ばかりだ。

理由は単純明快。頭痛が酷く深く考えられないから。

色々な事に失敗してストレスも溜まり、イライラしてると更に頭痛が酷くなってくる。

次第に目眩も起こってきている。

他人に八つ当たりするようなことは許されないけど、ちょっとでも曲ったこと、ルールに反することがあると全て反応してしまう。

普段からそういう事は嫌いだ。

特に考えられない今、抑えが効かず、とっさに行動してしまうのだ。この性格を何とかしたい。もう少し気軽に生きられればいいのに。

だが昨日の夜から酷い頭痛なので、どうしても耐えられない。

こんな日は一日寝ていればいいものを、予定が詰まってるからこなしてしまうのだ。

全て全て全て全て全て全て嫌いだ。

今日やったこと全て。

未だに頭痛は続いてる。首から痛いのだ。

低気圧か、はたまた事故の影響か。

こういう日は少々攻撃的になってしまう。

それを抑えるのに必死で、他のことには構ってられない。こんな日は何もしないほうが良い。