自分は自分の競技だけに集中したいって思っているのに、勉強もしなさいとか、他のスポーツもやってみればとか、なぜ言われるんだろう。

こんにちは、柑那（かんな）です。

言われている人は何歳ぐらいの人なんでしょうね。

柑那（かんな）は、いろんなことを知ることってすごく大切だと思う。特にお子さんなら、学校の勉強も可能（かのう）な範囲（はんい）で頑張（がんば）ってみるのがいいかな。隼高（はやこう）の運動部も、成績が下がったら部活停止とか、そういう措置（そち）をとってるところ多いです。全てにパーフェクトである必要はないとは思うけど、知識を得ることって武器になると思うから。

例えば言葉を勉強していれば、インタビューを受けた時に自分の気持ちや考えを誤解（ごかい）なく相手に伝えることができる。数学が分かれば、今の自分の脈拍（みゃくはく）がどのくらいかとか、どのくらいの速さで走っているとか、一日に必要な栄養（えいよう）とか、そういうことを計算できる。地理が分かっていれば、大会会場の天候や風が強いなどの情報も集（あつ）められるわよね。

スポーツもそうで、他の競技のテクニックや鍛（きた）え方が、自分の競技に役に立つってことは結構あるの。ある演技系のスポーツでは、バレエを習ったりするんだって。バレエのポジショニングや、足先、指先の伝統的な表現を学ぶことで、自分の演技の表現力も上がるみたいなの。サッカー選手では短距離（たんきょり）を学ぶ選手が多いわよね。一瞬の飛び出しとかの反射神経とか、そういう身体の使い方に、やっぱりコツがあるみたいです。

他にも一見関係なさそうなコトでも、意外なところに役に立ったり、ヒントになったりすることはよくあると思う。例えば音楽を聴（き）いていて、歌詞の内容に自分の今の状況を打開（だかい）するヒントがあった！　とか。飼（か）いネコの遊ぶ様子を見ていて、フェイントのかけ方を思いつく、とかね。

知識があると、そういう情報がポンと目の前に現れた時に「これだ！」って気づける。だから、勉強とか他の競技への興味（きょうみ）って、必要だと思います。

あと、アスリートって「○○が体にいいよ」とか「スポーツやってるならこれおすすめだよ」って勧（すす）められること、多いと思うのね。相手は完全に善意（ぜんい）で言ってくれてると思うんだけど、それがなぜ体にいいのか、どういう理屈（りくつ）で効果があるのか、ってことを自分で納得できるかどうかっていうのも、大事かなって思う。体にいいよって言われてたけど何の根拠（こんきょ）もなかったりすることもあるし、それだけならいいけど、逆効果だったり、害（がい）のあるものだったり、ドーピングに引っかかったりしたら、それこそ選手生命にかかわることになる。