第32話 コンテストのメンタル②

「自分の価値を無くしているのは自分のメンタル」


なんでそんなことになるのか?


それは自分のことをちゃんと理解していないから…😣



例えば

「なんでコンテストに出したのか?」


これ1つとってもいろんな要素が絡んでます。


「あわよくば賞をとりたい」

「腕試し」

「自分の作品を人に読んでもらいたい」


こういう気持ちが頭の中にはあったとします。



本当にそれだけならコンテストに出して落選しても、ダメージは無いはずなんです(´・ω・`)



なぜならコンテストに出した時点で、目的を達成しているから。



でもダメージを受ける場合は、それとは違った「本音」が心のどこかに隠れています。



「誰でもいいから、本当にこの作品を好きになって欲しい」


とか


「自分自身のことを見てほしい」


とか


「めちゃくちゃ自信作やから絶対に賞を取れるはず!!」


などなど(´・ω・`)



それが叶えられていないから、自分の価値を自分で低くく評価してしまう。


自分は駄目だって思ってしまう。


「出来なかった」って呪いが付いて回るからです。



だから健全なメンタルを保つためには、その叶えられなかった隠れた本音こそ、本当は全力で取り組むべき課題なんです。


でもそこに向き合うと傷付く可能性大です😂


だって本気だから。

恋と一緒です。


本気で好きな相手ほど、うまく関わることが難しいのは皆様ご存知のとおりでさぁ(;´∀`)


だから心の何処かにひっそり隠れてるんですね(´;ω;`)



ここでメンタルが出てきます。


まずはその隠れた本音を見るかどうか。

この時点で結構メンタルにきます(;´∀`)


そしてそいつを発見すると、次の選択がやってきます。


緩やかに傷付かずに進む。

あるいは

傷付く可能性大の道を行く。


見るのもしんどいですが、隠れた本音を見つけて「どっちかを選んだ方がメンタルが安定します」


選んでいないと、ずっと自分の心の何処かでメンタルを蝕み続けます。



自分のメンタルや今ある状況とよく相談しましょう(´・ω・`)


守るべきものがある時に、無理して危ない道は進まない方がいいです。


でも守るべきもののために、危ない道を敢えて進まないといけないと場合もあります。



まだまだ続くよ|д゚)チラッ

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