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　秋、うだる暑さも抜けて

　涼しい風も心地よく

　さあ、体を動かそう！

　急に体を動かして、筋肉痛にはご用心

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　「体育の日」が「スポーツの日」になったのは、もっと国民にスポーツに親しんでもらおうとしたから、ということらしいです。

　お上のやることは……。

　それはともかく。

　体育の言葉からは、どうしても学校の授業を連想してしまう。

　それが苦手な人は敬遠しがち。

　言い換え一つとはいえ、スポーツといえば爽やかに？

　逆に敬遠してしまう？

　ちなみに私は球技全般ダメ。でも、見るのもやるのも結構好き。楽しんでやれるなら。

　球技以外では、背泳ぎできるほど泳げますし、まあまあ今でも体は動かせるかと。ストレッチは毎日やっていますから肩こりとは無縁です。

　体を動かせば、心も動きます。

　その逆もまたしかり。

　案外、偉い学者さんとか、大作家さんでも、スポーツを楽しんでいる人は多い。

　気分転換も兼ねて、ちょっとスポーツ、してみませんか？

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