ダイエットのためには食べるのを抑えたいですが、夏を乗り越えるためには食べないとダウンしてしまいそうです。
悩ましいですね。

そんな中、お酒の量が減ったのは良かった気がします。

運動はこの暑い時期は命にかかわりそうなので、ほどほどでお願いします。