最近、食欲がない。3食きちんと食べられない。

朝も、昼も食べず、夜はツマミだけという日が多い。その代わり、体調は最悪だ。めまいはするし。

さて、今日の体重。

101.2Kg。

やはり、100前後を半年以上ウロウロしている。

このダイエットエッセイは、8月一杯。

月から新ダイエットエッセイがスタートする。

あと、2ヶ月。

果たして、何Kgまで落とせるか？

昼めしはもう食べない。

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