このエピソードを読む
2023年3月22日 06:38
お疲れさまです。一人で頑張るのは誘惑もあって大変だと思います。漢方薬や運動などご自分に合ったものを探して、よく努力されたと思います。どうにかあと３キロ落ちるといいですね。
作者からの返信
おはようございます。後、3キロがなかなか。でも、コンビニ飲酒辞めますので。最近はスマホの万歩計を利用して、歩く事を努力しています。毎日、6000歩くらいですが。いつも、温かいコメントありがとうございます。
お疲れさまです。
一人で頑張るのは誘惑もあって大変だと思います。
漢方薬や運動などご自分に合ったものを探して、よく努力されたと思います。
どうにかあと３キロ落ちるといいですね。
作者からの返信
おはようございます。
後、3キロがなかなか。でも、コンビニ飲酒辞めますので。
最近はスマホの万歩計を利用して、歩く事を努力しています。
毎日、6000歩くらいですが。
いつも、温かいコメントありがとうございます。