今年に入り2回目の本エッセイ。

元日は94kgと、驚く数字を叩きだした。

正月休みで、飲みまくり、食べまくった。

4日から仕事がスタートし、階段ダイエット、食事制限、漢方薬でまた、痩せるための努力を始めた。

だが、正月太りを甘く見てはいけない。

昨夜は、蟹鍋だったが僕は甲殻類アレルギーなので、プレーンの鍋を嫁さんが用意してくれて、缶ビールを飲みながら鍋を楽しんだ。

昼には、お雑煮も食べている。

体重計に乗るのが恐ろしい。

今日の体重は、100.8kg。

やはり、1週間で6kg太った。

今夜は、野菜中心の食事にしよう。年末年始から、揚げ物ばかり食べていたのでやめよう。

でも、酒は飲みたい今日この頃。

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