体重108kgの中年男のダイエット

第58話立ちはだかる壁

昨夜は、マグロの刺し身と小エビのボイル、白飯1杯食べた。

昨日は、クリニックまで電車で2駅分の往復、そして銀行まで1駅分の往復を自転車でこいだ。

大変、キツい仕事になった。

さて、今日の体重は、100.3kg。

100kgの壁が立ちはだかる。

明日には打壊したいが。

以上、現場からでした。