昨日は暴飲暴食をした。昼間から缶ビールを飲み、夜はコンビニ弁当と甘いものを食べた。

体重が増えてしまうのは覚悟の暴飲暴食だった。

たまには、食事制限を無視したい時がある。だが、今日からは厳しい食事制限をする。

体重は、昨日と対して変わらず101.1kg。

暴飲暴食したのにもかかわらず。

えっ、食べてもいいの？

いいや、たまたまだ。下剤が効いてちょっと下痢気味。

あうっ、またトイレだ！

以上、現場からでした。

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