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第39話順調に
昨夜は根菜の煮物とお握り二つ。
歯磨きして、顔を洗うと体重計に乗る。
102.5kgであった。
この、体重が今週の基本体重になる。
今週の内に、3桁体重を卒業出来るか、勝負どころである。
また、地下鉄階段ダイエットの一週間である。文化の日は出勤である。
以上、現場からでした。
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