寝起きの体調変化
こんばんは。和成です。
熱中症に厳重警戒の日々が続いています。
晴れた日の屋外は、本当に命の危険を感じるほどですよね。
熱中症は、外での活動時はもちろんですが、屋内でも気をつけないといけません。
特に寝起き。
頭痛などを感じたときには、熱中症を疑うようにしてます。
何でも、爪を上から押さえて離したとき、なかなか元の色に戻らないと、熱中症の疑いがあるとか。血の巡りが悪くなっているためだそうです。
熱中症に限らず、何かと体調不良が身近になった昨今。
皆さんも、熱中症を始め、体調の変化には十分気をつけてくださいね。
ということで、熱中症についてつらつら書いてみました。
今後とも和成ソウイチをよろしくお願いします。
またね!
2022/8/23
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