うつ病 / 精神障害者になった話

始まりは2013年 夏

鬱ってみなさん知ってますか？

よく聞く名前だし、難しい漢字としても有名だし、憂鬱な時にも鬱だ〜って言ったりしますよね。

けれど、その名前だけ知っている鬱が、体の中でどんな仕組みで起きていて、病気となるとどうなるのか？

そこまで詳しく知ってる方はあまりいない気がします。

うつ病って、死にたくなる病気……みたいに知られているかと思いますが、それは重い症状から少し回復して、体力が出てきた頃の症状だということ、知っているでしょうか？

重い症状の急性期に入ると脳が働かなくなって、ほぼ動けなくなってしまうことを知っているでしょうか？

私は、死にたいより消えたくなりました。

不安障害で、コンビニすら恐怖感で行くのをためらっていた頃がありました。

家にいるのに、家に帰りたいと思っていました。

起き上がることもつらくて、一日中ほぼベッド生活。

精神疾患は、一つの病気だけではなく、様々な症状が重なるように出てきます。

鬱の波は何度も起きて繰り返されること、再発の多い病気だということ、寛解という状態を目指すこと。

私はここ10年で、鬱の大きな波を三度ほど越えて来ました。

仕事が出来なくなった頃からうつが始まり、

ひとつは、メンヘラを助けようとした時

ひとつは、実家に強制送還された時

最後のひとつは、『今』です。

2つ目の波の頃、色々と重なって一番酷い波でした。

この話をどうまとめて書こうか、とても悩みましたが、私のこれまでの10年間から何か学び取れることがあればいいなと思い、書いておきます。