体重計

手すりを掴んで

本格的なダイエットを始めて1ヵ月が過ぎた頃、わたしはモチベを保つためにスマホと連動できる、最新のデジタル体重計を購入した。

取り扱い説明書の注意書きにはこう書いてある。

「本製品は精密機器です。乱暴に飛び乗らず、片足ずつゆっくり乗ってください」

「ダイエットの秘訣は毎日体重計に乗ることです」

計測を日常に取り込むべく、わたしは体重計の置き場所を思案した。

結果、毎日目に入ることと、ゆっくり乗るための手すりがあるということで、階段下の脇に設置することにしたのだ。

さらにひと月が過ぎた頃、ダイエットは停滞期に突入した。

なにげなくスマホを見ると、体重グラフが日によって不規則に上下していることに気づく。わたしは大いに悩んだ。

「暴飲暴食はしていないはずなのに……」

それから数日間、とにかく節制に努め水をたくさん飲んだ。

汗をかき、筋トレのメニューもこなした。

「今日は幾分減ったはずだ」

入浴後わたしはマニュアルに従い、いつもの通り手すりを掴んで片足ずつ静かに体重計に乗った。

……見事に体重が減っているではないか。

『これは記録更新レベルだ！』

そう確信したわたしは、手すりをより強く握りしめた。

（筆休めシリーズ『体重計』　おわり）